やみつきになる四川料理「麻婆芋」

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やみつきになる四川料理「麻婆芋」

麻婆芋の材料

ヤムイモ
300グラム
牛肉の詰め物
100グラム
緑のニンニクの芽
15g
ピクシアン・ドゥバン
10グラム
テンペ
8グラム
甘麺ソース
15g
ショウガ
10グラム
パプリカ
0.5g
コショウ
1.5g
しょうゆ
10ml
砂糖
5グラム
スターチ
5グラム
だし汁(または熱湯)
150ml

75ml

麻婆芋の作り方

ステップ1

手袋をして山芋を洗い、皮をこそげ取り、次に山芋をホブ状に切り、変色を防ぐためにきれいな水に浸します。

ステップ2

適量の水を沸騰させ、その中に山芋を入れて生になるまで茹でます。

ステップ3

テンペとピクシアンクレソンは小さめに切ります。

ステップ4

緑ニンニクの古い葉と根を取り除き、洗ってスライスし、生姜の皮をむき、洗ってみじん切りにします。

ステップ5

中華鍋を熱し、油を加え、牛肉フィリングを加え、ゆるくなるまで炒めます。

ステップ6

牛肉餡を炒めて水分がきつね色になったら、豆板醤と黒豆餡を加えて炒め、生姜のみじん切りと唐辛子を加えて赤い油が出るまで炒める。

ステップ7

だし汁(または熱湯)を入れて沸騰させます。

ステップ8

茹でた山芋を加えて3分ほど煮て、山芋に味を染み込ませます。

ステップ9

醤油、緑ニンニクの部分、砂糖を加えて味を調えます。

ステップ10

10. よく混ぜた濡れたデンプンでグレービーソースをとろみをつけ、コショウを振りかけます。

ステップ11

「四川料理の最もやみつきになる味」から選ばれたもので、Dangdang.com と JD.com で入手できます。

麻婆芋の調理のヒント

一般の人には言いません。 1. 山芋の粘液は皮膚の炎症やかゆみを引き起こす可能性があるため、山芋を扱うときは手袋を着用するのが最善です。 2. 山芋は酸化や黒ずみを防ぐため、切ったらすぐに塩水に浸す必要があります。 3. 新鮮な山芋を切ると粘液が出ます。最初に水と少量の酢で洗うと、粘液が減ります。すっきり食べる: 1. この料理は山芋を使った麻婆豆腐の作り方を使用しています。山芋に加えて、この方法に適した他の材料も試してください。 2. ヤムイモ:薬効が高く、味が甘く、肺、脾臓、腎臓の経絡に入り、脾臓を強化する機能があります。肺と胃に栄養を与え、腎臓を強化し、本質を補充し、耳と視力を改善し、5つの内臓を助け、筋肉と骨を強化し、心を強化し、心を落ち着かせ、寿命を延ばす効果があります。
おいしい料理を作るためのテクニックと、それぞれの料理のヒントがあります。「中国についてですよ!お届けします!」で検索すると、私のレシピが直接表示されます。

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