『黄帝の内経』蘇文・精神を律する四気の第二章章

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春と3月はファチェンです。天と地は共に生まれ、万物は繁栄し、夜は横になって早起きし、中庭を歩き、形を遅くするために送られ、意志が生まれるように、生まれても殺さないように、与えるけど奪わない、褒美は与えるけど罰しない、これが春の反応です。健康管理これに反すると肝を痛めるので、夏には寒の変化があり、年長者に仕える人が少なくなります。

夏の3月、これは美しいショーです。天と地の気は交差し、万物は咲き誇り、夜は寝て早起きし、太陽の光を浴びて飽くことなく、野望を怒らせず、美しさを美しくし、愛を発散させます。外にいると、夏の気への反応が成長する方法であり、秋には、ハンセン病やマラリアに苦しむでしょう。冬には、それを受け入れる人はほとんどいません。重病。

秋の三月は栄平と呼ばれます。天気は急で、地の気は明るく、早く寝て早く起き、鶏はすべて興奮しているので、心が平和になり、秋の懲罰を遅らせ、精神エネルギーを集中させ、秋を作ります気を落ち着かせて、肺の気を清めることです。これは秋の気を養い、収穫する方法です。これを守らないと、肺にダメージを与えます。冬になると下痢をするので、飼っている人は少ないです。

冬季の3月は休業となります。地面は水と氷で覆われています、陽を邪魔しないでください、早く寝て遅く起きてください、必ず太陽を待ってください、そうすれば、私的な意図がある場合、野心は隠されているかのようになります。それが得られれば、寒さは取り除かれ、皮膚は暖かくなり、皮膚は漏れなくなり、気は極度に奪われます。冬の気へのこの反応は体に栄養を与える方法ですが、逆にすると腎臓に損傷を与え、春になるとインポテンスと再発を引き起こし、生き残ることができる人はほとんどいません。

天気は晴れて明るく、徳が隠れているので下げることはできません。

夜明けには、太陽も月もはっきりせず、悪が虚空を害します。

陽の気が遮られれば、土の気は明るく見え、雲や霧が晴れなければ、上部は白く、露は降りてこないはずです。

コミュニケーションが表現されなければ、すべてのものは生きる運命にあるので、与えられなければ、多くの名木が枯れてしまいます。

悪霊が生じず、風雨が制御されず、白露が降らなければ、花は繁栄しません。

風が来て暴風雨が来ると、天地の四季はお互いを守ることができず、道に触れなければ威陽は滅びます。

聖人がこれに従った場合にのみ、奇妙な病気に罹ることも、万物を失うことも、生命力が尽きることもありません。

春の気が逆になると少陽は成長せず、肝気の内部が変化します。

気が夏に反すると陽が長くならず、心の気も虚になってしまいます。

秋の気が逆になると、太陰が吸収されず、肺の気が焦げてしまいます。

気が冬に反すると、少陰は蓄えられず、腎臓の気は沈下するだけです。

陰陽の四季は万物の根幹です。したがって、聖人は春と夏に陽を養い、秋と冬に陰を養って根から出るので、彼とすべてのものは成長の入り口で沈んだり浮かんだりします。その根に反することは、その根を攻撃し、その本質を破壊することです。

したがって、陰陽の四季は万物の始まりであり、生と死の根源でもあり、それに反すると災いが生じ、重大な病気は生じない。これをタオの達成と呼びます。

タオは聖人によって実践され、愚か者によって賞賛されます。陰と陽に従えば生き、それに逆らえば死に、それに従えば統治があり、逆らえば混乱が生じる。木目に逆らうことは逆であり、これを内部パターンと呼びます。

したがって、聖人が病気を治さなければ病気にならない、病気を治さなければ病気にならないが、病気を治せば病気にならない、これが私たちが言うところのことです。夫の病気が治ってから治すのでは遅すぎませんか、病気になってから治療するのは、喉が渇いたときに井戸を掘ったり、喧嘩中にコーンを投げたりするようなものではありませんか。