中国についてですよ!お届けします!
ハラールスズキ
スズキの食材
シーバス 500g |
ネギ 小さな半根 |
生姜のスライス 2錠 |
赤ピーマンの細切り 少し |
魚の醤油蒸し 30g |
しょうゆ 10グラム |
オイスターソース 5グラム |
コショウ 少し |
塩 少し |
料理酒 少し |
シーバスの作り方

ステップ1
スズキは洗って両面斜め3つに切ります。

ステップ2
魚の身と腹に塩少々をすり込み、腹に生姜のスライスを詰め、料理酒に15分ほど漬ける。

ステップ3
魚の調味料(薄口醤油、蒸し魚醤油、オイスターソース、コショウ)を用意します。何度も試した結果、このように混ぜ合わせた魚の調味料は、単に蒸し魚醤油を使うよりもはるかに優れていることがわかりました。

ステップ4
赤ピーマンは細切り、ネギは細切りにして水にさらし、取り出したら細巻き状になります。

ステップ5
鍋の水が沸騰したら、魚を鍋に入れます(決して冷水に魚を入れて蒸さないでください。鍋が傷みます。多くの蒸し料理の秘密は、魚を鍋に入れてから蒸すことです)水は沸騰しています)。強火で10分蒸した後、火を止めて5分ほど蒸します。調味料を一緒に蒸すとさらに美味しくなります。

ステップ6
蒸し魚を取り出し、蒸し終わったら水を捨て、玉ねぎの千切りと赤ピーマンの千切りを魚の上に広げ、調味料をまんべんなく注ぎ、熱した油を注ぎます。
バスクッキングのヒント
1. 蒸し魚醤油には塩分が含まれているので、漬けるときは塩分を控えめにして、指で少しつけて塗ります。 2. 魚を蒸すときは、ねぎや箸などを魚の下に入れて魚身を持ち上げると、よりしっかりと蒸すことができます。 3.火を止めて5分ほど蒸らして生臭みを取り除きます。 4. 別の小皿に蒸し魚醤油調味料を入れ、魚と一緒に蒸すと味がよくなります。 5. 魚を蒸すのに使った水は生臭みが強いので必ず捨ててください。
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